Innerlijke rust ... (geleide meditatie)
Soms ben je jezelf een beetje kwijt; je bent onrustig en lijkt op zoek naar iets, maar je weet niet precies wat dat dan is. Je hebt behoefte aan innerlijke rust. Hiervoor heb ik een geleide meditatie gemaakt. Ga zitten of liggen in een comfortabele positie, haal een paar keer diep adem, sluit je ogen en luister naar mijn geleide meditatie: Geleide Meditatie - Innerlijke Rust Geniet ervan!